Café-Conférence | La dépendance numérique

☕ Café-conférence – La dépendance numérique

La Bibliothèque Lucile-C.-Sauvé propose un atelier essentiel sur un enjeu bien actuel : la dépendance numérique. Animé par La Magie des mots, cet atelier s’adresse aux jeunes adultes et vise à développer une relation plus saine avec les écrans et les réseaux sociaux.

📅 Date : Vendredi 15 novembre
🕙 Heure : 10 h à 12 h
🎯 Clientèle : 16 à 35 ans

✨ Objectifs de l’atelier :

• Prendre conscience de sa propre dépendance numérique.

• Développer un esprit critique face à l’utilisation des réseaux sociaux.

• Reprendre le contrôle de ses habitudes numériques et diminuer leur impact négatif.

👥 Au programme :
Grâce à une approche participative, les participants seront invités à réfléchir à leurs habitudes numériques, à évaluer leur niveau de dépendance et à explorer des pistes d’action concrètes pour mieux équilibrer leur utilisation des écrans.
Des courtes vidéos (Grandir en ligne de Radio-Canada, On parle de… de Télé-Québec), un test d’autoévaluation et des outils pratiques, comme une grille de réflexion avant un achat en ligne, viendront enrichir l’expérience.
Un retour prévu quelques semaines plus tard permettra aussi aux participants de faire le point sur leurs progrès.

👉 Inscription obligatoire – Places limitées!
🔗 mon.accescite.net/71033/fr-ca/