RESTONS ACTIFS À 50 ANS ET PLUS
Animatrice : Karyn Trudeau
Clientèle : Adultes 50 ans et plus
Durée : 6 semaines | Débutant le 27 juin 2022
Horaire : Lundi de 13 h 30 à 14 h 30 ET/OU mercredi de 9 h à 10 h ET/OU vendredi 9 h à 10 h
Coût : 1 fois semaine – 30 $ / 2 fois semaine – 60 $ / 3 fois semaine – 70 $
Endroit : Édifice Gilles-Grenier – 21, rue Prieur
Matériel requis : Tapis de yoga ou serviette, poids et élastique.
COURS DE ZUMBA FITNESS
Mise en forme avec rythmes variés pour tonifier et sculpter les muscles. Un programme dynamique inspiré des danses latines.
Professeures : Christiane Arsenault & Valérie Leduc
Clientèle : Adultes 16 ans et plus
Durée : 6 semaines | Débutant le 28 juin 2022
Horaire : Mardi de 19 h à 20 h avec Christiane Arsenault, jeudi de 19 h à 20 h avec Valérie Leduc
Coût : 1 cours / 36 $, 2 cours / 72 $, 3 cours / 81 $. Possibilité de jumeler zumba et entrainement plein air
Endroit : Édifice Gilles-Grenier – 21, rue Prieur
COURS D’ENTRAÎNEMENT PLEIN-AIR
Un entraînement physique complet. Et une bonne oxygénation tout en socialisant et en profitant de la nature. (Musculation – intérieur / cardio – extérieur)
Professeure : Karyn Trudeau
Clientèle : Adultes 16 ans et plus
Durée : 6 semaines | Débutant le 29 juin 2022
Horaire : Mercredi de 18 h 15 à 19 h 15
Coût : 1 cours / 36 $, 2 cours / 72 $, 3 cours / 81 $. Possibilité de jumeler zumba et entrainement plein air
Endroit : Édifice Gilles-Grenier – 21, rue Prieur
COURS DE TENNIS AVEC ACADÉMIE ML
Durée : 8 semaines | Débutant le dimanche 3 juillet 2022
Horaire & prix :
Micro tennis (3-4 ans) parent-enfant; 9 h 30 à 10 h / 36 $
Balle rouge (5-7 ans); 8 h 30 à 9 h 30 / 72 $
Balle orange (8-9 ans); 10 h à 11 h / 72 $
Balle verte (10-12 ans); 11 h à 12 h 30 / 108 $
Ado + (13-16 ans); 12 h 30 à 14 h / 108 $
Endroit : Parc Réjean-Boisvenu – 139, rue Adrien-Rouleau